Вроде бы всё понятно... Кроме 1 момента:
"Минимальное значение рекомендуют устанавливать такое, чтоб оно было в 1.5 раза больше объема оперативной памяти.
Об этом написано в разделе "Общий объем файла подкачки на всех дисках".
Т.е., если у Вас 1 Гб ОЗУ, то ставим минимальное значение в 1500 Мб."
Можно поконкретней объяснить, глупой девочке...х)